2010年09月12日(日)
筋トレ
こんにちは☆
ホームメイト田辺支店です。
一ヶ月ほど前から体力低下防止・健康な体作りの為、晩お風呂に入る前に筋トレをするようにしております。
やり始めたころは・・
腕立て伏せ×10回
腹筋×10回
スクワット×30回
徐々に回数を増やしていこうと思い、現在は・・
腕立て伏せ×30回
腹筋×30回
スクワット×30回
いつまで続くのやら・・(・o・;)
さて本日の物件紹介♪
ホームメイト田辺支店です。
一ヶ月ほど前から体力低下防止・健康な体作りの為、晩お風呂に入る前に筋トレをするようにしております。
やり始めたころは・・
腕立て伏せ×10回
腹筋×10回
スクワット×30回
徐々に回数を増やしていこうと思い、現在は・・
腕立て伏せ×30回
腹筋×30回
スクワット×30回
いつまで続くのやら・・(・o・;)
さて本日の物件紹介♪
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- グリーン・ベル
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この物件の募集は終了しております。
- JR紀勢本線 南部駅 徒歩9分
- 日高郡みなべ町東吉田
- 築年数:17年
- 総戸数:2階建8戸
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